DAUN BELIMBING WULUH

Belimbing wuluh sering digunakan sebagai salah satu bahan kombinasi dalam pembuatan sayuran, karena mempunyai rasa asam yang sangatlah segar. 

Selain itu belimbing wuluh juga mempunyai kandungan vitamin c, yang berguna untuk :

• Mengobati sariawan
• Menjaga daya tahan tubuh
• Antioksidan
• Anti kanker

DAUN BELIMBING WULUH

Beberapa manfaat daun belimbing wuluh sebagai obat herbal :

Mengobati Reumatik

• Ambil serta cuci bersih segenggam daun belimbing wuluh
• Tumbuk daun itu sampai halus
• Tambahkan kapur sirih pada tumbukan daun tersebut
• Oleskan kombinasi kapur sirih serta daun belimbing wuluh di bagian tubuh yang teras sakit

Menyembuhkan Batuk

• Siapkan segenggam daun belimbing wuluh, bunga belimbing wuluh serta 2 buah belimbing wuluh
• Rebus bahan itu dengan 2 gelas air, serta tambahkan gula batu secukupnya
• Tunggu sampai mendidih serta airnya tersisa setengah
• Saring, lalu minum ramuan itu

Menurunkan Panas serta Demam

Kompreslah penderita panas demam dengan menggunakan tumbukan daun belimbing wuluh

Mengobati Diabetes

Daun belimbing wuluh juga memiliiki manfaat yang baik untuk menyembuhkan diabetes. Walau mungkin tidak akan sembuh keseluruhan, tetapi paling tidak dengan mengkonsumsi daun belimbing wuluh secara teratur, resistensi insulin yang dihadapi oleh penderita diabetes dapat berkurang, serta gejala – gejala dari diabetes juga akan berkurang

Menyembuhkan Pegal Linu

Oleskan tumbukan dari daun belimbing wuluh di bagian tubuh yang mengalami pegal linu.

Menyembuhkan Gatal-gatal serta Gangguan pada Kulit Lainnya

Daun belimbing wuluh juga dipercaya dapat untuk mengatasi gatal –gatal pada kulit, antara lain yang disebabkan oleh :

• Gigitan serangga
• Jamur serta bakteri

Oleskan tumbukan dari daun belimbing wuluh di bagian tubuh anda yang alami masalah kulit, untuk menyembuhkan masalah kulit tesebut.

Mengobati Jerawat dan Bisul

Berikan tumbukan daun belimbing wuluh di bagian kulit yang mengalami jerawat maupun bagian tubuh yang lain yang mengalami perkembangan bisul.

Menghambat Pertumbuhan serta Perkembangan Bakteri

Daun belimbing wuluh mempunyai banyak senyawa – senyawa yang baik untuk kesehatan. Satu diantara senyawa dari daun buah belimbing wuluh yang baik yaitu flavonoid. Senyawa yang terdapat dalam daun belimbing wuluh ini sangat efektif serta mempunyai dampak yang cukup baik untuk menghalangi perkembangan beberapa bakteri pada tubuh, seperti :

• Staphylococcus Aureus
• Bacillus Cereus
• Corney Bacterium Dipthera.

Meredakan Peradangan

Rebusan daun belimbing wuluh mempunyai manfaat yang baik dalam hal meredakan peradangan. Hal ini dikarenakan oleh efek anti pireutik yang dipunyai oleh rebusan dari daun belimbing wuluh. Selengkapnya.

Sumber :

mediakesehatanterpercaya/tribunnewsindo

BIJI CHIA

Biji chia merupakan salah satu obat herbal dikarenakan memiliki kandungan yang dapat digunakan dalam pengobatan. Nutrisi yang terkandung dalam biji chia antara lain :

• Mengandung 8 kali omega 3 dibanding yang terkandung dalam ikan salmon
• Mengandung 6 kali kalsium dibanding yang terkandung dalam susu
• Mengandung 2 kali protein dibanding yang terkandung dalam biji-bijian lainnya
• Mengandung 6 kali potasium dibanding yang terkandung dalam buah pisang
• Mengandung 3 kali anti oksidan dibanding yang terkandung dalam buah blueberry
• Mengandung 3 kali zat besi dibanding yang terkandung dalam sayur bayam

Karena kandungan nutrisinya yang tinggi sehingga bermanfaat untuk menjaga kesehatan maupun pengobatan, antara lain; mengurangi berat badan, menurunkan tekanan darah, mengurangi risiko penyakit jantung,  tiroid, hipo-glycaemia, diabetes. 

Terdapat 2 jenis biji chia yaitu hitam dan putih:

Biji chia berwarna putih tidak berbeda dengan yang berwarna hitam dalam hal nutrisi yang dikandungnya, hanya saja keduanya ditanam di tempat yang berbeda.

Biji chia yang berwarna putih sedikit terasa lebih renyah/gurih. Beberapa orang memilih warna biji chia untuk disesuaikan dengan tampilan masakan. 

Biji chia dapat disajikan tanpa diproses lagi, yakni dicampur atau ditambahkan kedalam bahan makanan lainnya. 

Selengkapnya

Sumber :
http://www.chiaseedku.com

DAUN KELOR

Daun kelor ini memiliki sifat anti bakteri, mengandung senyawa anti kanker seperti kaempferol, rhamnetin, isoquercetin.

Disamping itu daun kelor juga memiliki kelebihan dari beberapa bahan makanan lainnya antara lain:

• mengandung zat besi 25 kali lebih banyak dibanding kandungan zat besi dalam sayur bayam, mengandung kalsium 17 kali lebih banyak dibanding kandungan kalsium dalam susu 
• mengandung protein 4 kali lebih banyak dibanding kandungan protein dalam telur
• mengandung vitamin A 10 kali lebih banyak dibanding kandungan vitamin A dalam wortel
• mengandung potasium 5 kali lebih banyak dibanding kandungan potasium dalam buah pisang
• mengandung vitamin C 0,75 kali lebih banyak dibanding kandungan vitamin C dalam buah jeruk

Daun kelor sebagai obat herbal bisa digunakan sebagai obat asma, menghilangkan rasa sakit, meredakan demam, mengatasi diabetes, dapat digunakan sebagai anti depresan, mengobati kanker hati, mengobati kanker paru-paru, mengobati kanker ovarium, mengobati kanker kulit (melanoma)
Selengkapnya

Sumber :

http://www.manfaatbuahdaun.com/

DAUN RAMBUTAN

Munculnya uban di rambut disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain karena kekurangan makanan yang bergizi, sering mengganti minyak rambut, genetik, serta stres yang tinggi. Hal inilah yang mempengaruhi melanin atau pigmen rambut,

Daun rambutan dipercaya sebagai obat herbal yang mengandung tannin, saponin, polifenol, dan hormon, yang dipercaya dapat memperbaiki dan merawat melanin atau pigmen rambut. 

Petunjuk Penyajian

Siapkan beberapa helai daun rambutan, cuci dengan air sampai bersih. Setelah itu tumbuk sampai halus lalu tambahkan sedikit air, kemudian disaring untuk mendapatkan air perasannya.

Oleskan air perasan tersebut pada seluruh bagian rambut mulai dari ujung hingga akar, lalu diamkanlah sekitar 30 menit. Setelah itu bilaslah rambut dengan air sampai bersih.

Aplikasikan cara diatas dengan teratur sebelum mandi.
Selengkapnya

Sumber :
http://www.caplokmedia.com/ 

DAUN MAYANA

Daun mayana sudah lama dikenal di negara kita sebagai salah satu obat herbal yang ampuh untuk mengobati beberapa jenis penyakit.

Mengobati Ambeien atau Wasir

• Siapkan kira-kira 20 lembar daun miana dan juga satu ruas unyit.
• Kemudian bersihkan, lalu kemudian rebus bahan-bahan tersebut dengan menggunakan 5 gelas air.
• Rebus hingga mendidih, lalu kemudian dinginkan airnya setelah mendidih.
• Cukup minum satu gelas ramuan saja setiap harinya, maka hal ini akan membantu menyembuhkan wasir yang anda alami.

Mengobati Bisul

Dengan cara memanaskan daun miana di atas api, namun jangan sampai gosong. Setelah itu tempelkan daun miana pada bagian tubuh yang mengalami bisul, kompres hingga beberapa menit. Lakukan hal ini sampai bisul anda mengering.

Atau cara lain:

Olesi daun Miana dengan minyak kelapa secukupnya, kemudian dipanggang. Dalam keadaan hangat tempelkan pada area bisul. Fungsinya untuk mempercepat pematangan bisul.

Mengobati Demam dan Menurunkan Panas

• Rebus batang dan juga daun miana dengan 3 gelas air
• Rebus hingga mendidih dan tersisa 2 gelas air
• Minum setengah gelas ramuan ini

Meringankan Gejala Batuk, Radang Tenggorokan, Mengeluarkan Dahak

• Ambil 7 lembar daun mayana dicuci, lalu ditumbuk. Kemudian, diberi air panas, lalu diperas / disaring.
• Campurkan dengan madu secukupnya, karena daun ini terasa pahit.
• Tambahkan kuning telor bila perlu.
• Minum ramuan segera, jangan minum air putih setelahnya. Lakukan hal ini selama 5 hari berturut-turut atau hingga kondisi batuk mereda.

Mengobati Demam dan Sembelit

Rebus 1 potong daun dan batang miana (mayana) dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas. Minum 2 kali sehari 1/2 gelas.

Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah 

Rebus batang, daun dan juga bunga dari tanaman daun miana hingga mendidih. Minum rebusan tersebut secara teratur.

Menyembuhkan Gejala Demam 

• Sediakan 1 batang Miana lengkap dengan daunnya. Cuci hingga bersih kemudian iris-iris. 
• Masak bersama 3 gelas air hingga mendidih dan tersisa dua gelas. Sebelum diminum saring dulu ramuan ini. 
• Dosis penggunaan adalah setengah gelas untuk sekali minum. Sehari cukup dua kali di pagi dan sore hari. Lakukan secara rutin agar demam cepat sembuh.

Mengobati Sakit Perut dan Mules

Rebus 3 potong akar mayana dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas. Minum pagi dan sore, masing-masing 1/2 gelas.

Mengobati Sakit kepala 

Tumbuk daun-daunnya dan tempelkan pada pelipis dan tengkuk.

Obat Sakit Mata Merah

Mengompres mata anda dengan menggunakan daun mayana yang sudah dibasahi dan juga dicacah – cacah. Dengan demikian, ini akan membantu menyembuhkan mata merah yang anda alami.

Sinusitis

Panaskan 10-12 daun segar pada api; tempelkan selagi panas pada bagian depan sinus atau pada pipi, dua x sehari.

Obat Terlambat Datang Bulan

Rebus daun Miana secukupnya dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas. Minum menjelang tanggal bulan haid.

Membersihkan Darah pada Hari Terakhir Haid

Siapkan 3 helai daun Miana lalu dicuci, kunyit ukuran jari kelingking dicuci, kupas, lumatkan semuanya sambil diberi garam. Beri 3 sendok makan air, peras dengan kain. Cairan diberi 1 sendok teh air jeruk nipis.

Mengatasi Haid Tak Teratur atau Terlambat 

Siapkan beberapa lembar daun Miana segar, cuci dan kemudian rebus beserta 2 gelas air. Setelah mendidih, tunggu hingga air tinggal separohnya. Setelah agak dingin rebusan disaring dan segera diminum. Sehari cukup sekali saja dan lakukan selama 3 hari berturut-turut.

Mengatasi Gangguan pada Saat Menstruasi

Untuk membantu memperbaiki siklus tersebut, maka selain memeriksakan diri ke dokter yang terpercaya, maka anda pun bisa saja mencoba larutan rebusan dari daun miana ini. Berikut ini adalah bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi dan memperlancar gangguan saat menstruasi.

Mengobati Luka atau Borok

• Beberapa helai daun Miana dicuci, remas-remas sampai keluar cairannya, tempelkan pada luka. Ganti 3 kali sehari.
• Luka dan lecet: Ulek atau tumbuk 10 -12 daun dan ditempelkan pada lutut, sendi atau kulit yang terluka selama 30 menit, tiga x sehari. Pakai perban untuk mengikatnya pada luka atau memar.
• Pendarahan ringan luka: Cuci daun-daun muda; aduk dan ambil jusnya. Teteskan jus itu langsung ke luka.
• Bisa juga daun miana dihaluskan dan ditempelkan sebagai obat korengan.
• Ibu yang baru melahirkan juga biasa mengkonsumsi daun miana untuk membersihkan perut.

Selengkapnya

PERHATIAN !!!

Ibu Hamil dilarang meminum rebusan Miana ini karena dapat mengakibatkan keguguran.

sumber :

http://manfaat.co.id

http://infoherbalis.com

JERUK NIPIS

Jeruk nipis merupakan obat herbal yang memiliki banyak manfaat, berikut beberapa di antaranya:

* Peraslah 2 buah jeruk nipis yang cukup tua, dan campur air perasannya dengan secangkir air hangat.

Minumlah perasan jeruk nipis ini setiap pagi sebelum anda makan apapun.

Setelah minum air jeruk nipis ini, disarankan untuk tidak makan apapun minimal selama 1 jam, agar air jeruk nipis bekerja maksimal meluruhkan lemak di perut dan tubuh anda.

* Perasan 1 buah jeruk nipis/lemon dicampur 1 gelas air hangat tanpa gula diminum setiap hari, dapat menghilangkan vertigo, pegal karena asam urat, migrain, batuk, menurunkan kolesterol.
Selengkapnya


sumber:
http://www.sehatituharus.com

KOLANG KALING

* Kolang kaling adalah salah satu obat herbal yang mengandung serat yang sangat membantu dalam proses pencernaan, bekerjasama dengan gelatin, mineral kalium, kalsium, fosfor dan besi yang terkandung di dalamnya.

* Kolang kaling mengandung Albumin yaitu protein plasma tubuh kita yg mencapai 60%.

* Kolang kaling mengandung gelatin yang dapat dicerna oleh tubuh untuk mensintesa kolagen. 
Selengkapnya

sumber:

http://www.sehatituharus.com

MINYAK ZAITUN

Salah satu cara menjaga kesehatan hati yaitu dengan membersihkannya sehari-hari. Minyak zaitun sebagai salah satu obat herbal adalah jawabannya 

Saat bangun dengan perut kosong, minumlah dengan mencampurkan satu sendok makan minyak zaitun dengan satu sendok makan jus lemon. Selengkapnya

sumber :

http://www.sehatituharus.com/